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Corrida é uma competição de velocidade. Os competidores de uma corrida tentam completar uma determinada tarefa no menor período de tempo. Envolve tradicionalmente percorrer alguma distância, mas pode se referir a qualquer tarefa em que o tempo ou velocidade se apliquem.

História

Registros antigos de corridas são evidentes em cerâmicas da Grécia antiga no qual homens são desenhados como se estivessem correndo um contra o outro. Uma corrida de bigas é descrita na Ilíada de Homero. A corrida está sempre ligada ao atletismo quando se fala em corrida de alta competição. O atletismo é um desporto que pode trazer muitos benefícios as pessoas praticantes deste mesmo.

Cooper

No Brasil, cooper é o nome que se dá à atividade física conhecida em inglês e em Portugal como ''jogging'', bastante difundida nos anos 70 e 80, defendida pelo médico americano Kenneth Cooper como importante para a saúde. Esta prática consiste em trotar ou correr num ritmo pouco exagerado, cuja meta é a de aumentar a condição física com menos desgaste ao corpo do que a corrida.

Trekking

Trekking também é conhecido como Enduro a pé de regularidade ou andar no mato.

Enduro de Regularidade consiste em uma trilha pré-estabelecida por uma organização onde os integrantes das equipes recebem uma planilha contendo os trechos a serem seguidos, suas velocidades e distâncias. A velocidade média se encontra em metros por minuto e a distância em metros.

Existem também Postos de Controle (PC's) espalhados aleatoriamente entre os trechos são responsáveis pela verificação da regularidade.

As equipes vão munidas apenas de calculadoras, cronômetro, bússola, muito senso de direcção e capacidade de interpretação das planilhas. Nas planilhas existem informações desenhadas que ajudam a identificar as trilhas a serem seguidas. Esses desenhos são: árvores caídas, cercas, rios, mata-burros, porteiras, construções, etc.

Como o próprio nome diz, ganha a equipe que conseguir ser mais regular, ou seja, a equipe que conseguir passar em todos os PC's com o tempo mais próximo do desejado pela organização. Isso é obtido controlando as distâncias e a velocidade média. Cada segundo antecipado ou atrasado é penalizado, sendo calculado da seguinte maneira: Cada segundo que a equipe passar atrasado no posto de controle (PC) será penalizado com 1 (um) ponto, agora se a equipe passar um segundo adiantado a mesma receberá a penalidade de 2 (dois) pontos, ou seja, é muito melhor atrasar do que ser apressado. Lembrem-se não é corrida e sim enduro de regularidade. Ganha quem tiver maior controle de distância, velocidade e interpretação de planilha.

As equipes podem ter de 3 até 6 membros, sendo ocupados por 3 funções distintas: Navegador(es), Contador(es) de passo(s) e Calculista(s).

- Navegador: membro responsável por interpretar a planilha fornecida pela organização.

- Contador de passos: responsável por contar os passos, ou seja, controlar a distância percorrida. Também cabe ao contador de passos juntamente com calculista controlar a velocidade das passadas, ou seja, velocidade média.

- Calculista: faz todas as contas necessárias para a equipe se manter na velocidade média exigida pela organização. Responsável também por   cronometrar o tempo de prova.

Todas as informações necessárias são fornecidas pela organização momentos antes da prova. Cabe agora a vocês juntar uma galera e participar da próxima etapa de enduro de regularidade.

Maratona

A maratona é a mais longa, desgastante e uma das mais difíceis e emocionantes provas do atletismo olímpico. Ela é disputada na distância de 42,195 km desde 1908. É tradicionalmente o último evento dos Jogos Olímpicos.

A maratona lendária

No ano de 490 a.C. quando os soldados atenienses partiram para a planície de Marathónas para combater os persas na Primeira Guerra Médica, suas mulheres ficaram ansiosas pelo resultado porque os inimigos haviam jurado que, depois da batalha, marchariam sobre Atenas, violariam suas mulheres e sacrificariam seus filhos.

Ao saberem dessa ameaça, os gregos deram ordem a suas esposas para, se não recebessem a notícia da sua vitória em 24 horas, matar seus filhos e, em seguida, suicidarem-se.

Os gregos ganharam a batalha, mas a luta levou mais tempo do que haviam pensado, de modo que temeram que elas executassem o plano. Para evitar isso, o general grego Milcíades ordenou a seu melhor corredor, o soldado e atleta Filípides, que corresse até Atenas, situada a cerca de 42 km dali, para levar a notícia. Filípides correu essa distância tão rapidamente quanto pôde e, ao chegar, conseguiu dizer apenas "VENCEMOS", e caiu morto pelo esforço.

No entanto, Heródoto conta que, na realidade, Filípides foi enviado antes da batalha a Esparta e outras cidades gregas para pedir ajuda, e que tivera de correr duzentos e quarenta quilômetros em dois dias, voltando à batalha com os reforços necessários para vencer os persas

Seja como for, cerca de 2400 anos mais tarde, em 1896, nos primeiros Jogos Olímpicos da era moderna, Filípides foi homenageado com a criação dessa prova cuja distância era de 40 km, mas que desde 1908 está estipulada em 42,195 km. A maratona é um símbolo das Olimpíadas.

Maratonas desportivas

Em 1896, durante os primeiros Jogos Olímpicos da era moderna, Filípides foi homenageado com a criação da prova. No início, a distância a ser percorrida era de cerca de quarenta km, a mesma que separava Maratona de Atenas. O grego Spiridon Louis foi o primeiro campeão olímpico de maratona. Na edição de Estocolmo 1912, o português Francisco Lázaro morreu durante a prova.

Nos Jogos de 1908 em Londres, a distância da maratona olímpica foi estabelecida. Até aí, a distância era variável, embora sempre próxima dos quarenta km. Para que a família real britânica pudesse assistir ao início da prova do jardim do Palácio de Windsor, o comitê organizador aferiu a distância total em 42.195 metros, que continua até hoje.

A mais antiga maratona anual do mundo é a Maratona de Boston, nos Estados Unidos, disputada em todo feriado do Dia do Patriota, na terceira segunda-feira de abril, desde 1897.

As maiores maratonas mundiais constituem o circuito WMM (World Marathon Majors), estabelecendo um prêmio no valor de um milhão de dólares para o melhor classificado feminino e masculino, no final da temporada.

Pertencem ao WMM as maratonas de Boston, de Londres, de Berlim, de Chicago e de Nova York.

Atualmente, o recorde mundial pertence ao etíope Haile Gebrselassie, que no dia 28 de Setembro de 2008, em Berlim, estabeleceu o tempo de 2h 03m 59s.

Anteriormente, dois atletas de língua portuguesa já quebraram o recorde mundial da maratona: o português Carlos Lopes em Roterdão, em 1985, com 2:07.12 e o brasileiro Ronaldo da Costa em Berlim, em 1998, com 2:06.05.

A primeira prova oficial de maratona feminina foi nos Campeonatos da Europa de Atletismo em Atenas em 1982, prova ganha pala atleta Rosa Mota.

A maratona feminina foi introduzida nos Jogos de Los Angeles em 1984. A portuguesa Rosa Mota ganhou a medalha de bronze e, quatro anos depois em Seul, alcançou a medalha de ouro

Regras

    * O percurso deve seguir estradas pré-determinadas.
    * Os competidores não podem correr sobre terra ou gramado.
    * A cada cinco quilômetros, estações de descanso devem estar disponíveis. Os corredores não podem descansar em locais não especificados pelo comitê organizador.
    * Qualquer corredor que receba ajuda externa será automaticamente desclassificado.
    * Se a equipe médica determinar que um atleta não tem condições de continuar a corrida, o corredor deve se retirar imediatamente.

 

Homens

Actualizada a 27.06.2009[3]

Tempo Atleta Nação Ano Lugar
2h03:59 Haile Gebrselassie Etiópia 2008 Berlim
2h04:27 Duncan Kibet Kirong Quênia 2009 Roterdã
2h04:27 James Kipsang Kwambai Quênia 2009 Roterdã
2h04:55 Paul Tergat Quênia 2003 Berlim
2h04:56 Sammy Korir Quênia 2003 Berlim
2h05:04 Abel Kirui Quênia 2009 Roterdã
2h05:10 Samuel Wanjiru Quênia 2009 Londres
2h05:15 Martin Lel Quênia 2008 Londres
2h05:20 Tsegay Kebede Etiópia 2009 Londres
2h05:27 Jaouad Gharib Marrocos 2009 Londres

Mulheres

Actualizada a 15.4.2009[4]

Tempo Atleta Nação Data Lugar
2h15:25 Paula Radcliffe Reino Unido 13 de Abril de 2003 Londres
2h18:47 Catherine Ndereba Quênia 7 de Outubro de 2001 Chicago
2h19:12 Mizuki Noguchi Japão 25 de Setembro de 2005 Berlim
2h19:19 Irina Mikitenko Alemanha Alemanha 28 de Setembro de 2008 Berlim
2h19:36 Deena Kastor Estados Unidos 23 de Abril de 2006 Londres
2h19:39 Sun Yingjie China 19 de Outubro de 2003 Pequim
2h19:41 Yoko Shibui Japão 26 de Setembro de 2004 Berlim
2h19:46 Naoko Takahashi Japão 30 de Setembro de 2001 Berlim
2h19:51 Zhou Chunxiu China 12 de Março de 2006 Berlim
2h20:42 Berhane Adere Etiópia 22 de Outubro de 2006 Chicago

Evolução do recorde do mundo

Homens

Tempo Atleta Nação Data Lugar
2h03:59 Haile Gebrselassie Etiópia 28 de Setembro de 2008 Berlim
2h04:26 Haile Gebrselassie Etiópia 30 de Setembro de 2007 Berlim
2h04:55 Paul Tergat Quênia 28 de Setembro de 2003 Berlim
2h05:38 Khalid Khannouchi Estados Unidos 14 de Abril de 2002 Londres
2h05:42 Jalid Januchi Marrocos 24 de Outubro de 1999 Chicago
2h06:05 Ronaldo da Costa Brasil Brasil 20 de Setembro de 1998 Berlim
2h06:50 Belayneh Dinsamo Etiópia 17 de Abril de 1998 Roterdão
2h07:12 Carlos Lopes Portugal Portugal 20 de Abril de 1985 Roterdão
2h08:05 Steve Jones Reino Unido 21 de Outubro de 1984 Chicago
2h08:18 Rob de Castella Austrália 6 de Dezembro de 1981 Fukuoka
2h08:33,6 Derek Clayton Austrália 3 de Maio de 1969 Amberes
2h09:36,4 Derek Clayton Austrália 3 de Dezembro de 1967 Fukuoka
Evolução do recorde do mundo 1965-2008

 

 

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